دورة إخصائي تغذية رياضية معتمد

لا شك أن 70% من نتائج الرياضيين ترجع للتغذية السليمة والتي تعتمد على علم وفهم وتطبيق لنظريات ومعادلات دقيقة للوصول للهدف بطريقة سريعة وآمنة.

أهم محاور الدورة:

١- أساسيات التغذية للرياضيين 

٢- كيفية تصميم خطة تغذية للرياضيين 

٣- تغذية الرياضيين للحالات الخاصة

٤- الحميات العصرية

٥- دورة الكارب والبروتين والدهون داخل جسم الإنسان 

٦- هرمونات الجوع والشبع وإدارتها

٧- المكملات الغذائية والفيتامينات

وغيرها من المهام الرئيسية لإخصائي التغذية الرياضية.